2014年6月6日下午，四川大字王英梅博士来到我院为30多位工会干部精彩演绎婚姻家庭生活中融洽和谐关系的真正要义。讲座内容案例生动鲜活、理论深入浅出，让所有听讲者茅塞顿开、受益匪浅。

王英梅博士师从四川大学得觉文化发展研究中心副主任，任职于四川大学心理健康教育中心，是成都市家庭教育指导中心特聘专家，四川省人口与计划生育委员会地震灾后再生育项目特聘专家，中国社会工作协会社会心理健康服务指导中心理事、首席专家，四川电视台、成都电视台、四川人民广播电视台多栏目特聘心理嘉宾，从1997年开始从事心理健康教育和心理咨询工作，具有十几年的心理咨询经验。专业领域：婚恋家庭、亲密关系、亲子教育。

此次讲座王英梅博士从一个我们最熟悉但又最容易忽略的角度破解婚姻家庭关系中常见的矛盾症结，给了大家一把解决矛盾的钥匙。“平衡人生，精彩生活”要义就在于平衡人们长期混淆的“自”与“我”这两个不同概念。她讲到“自”是与自己交流，“我”是与他人对话。“自”包括自身“念头、情绪、能量、感受”诸层意义，“我”包括人在社会生活中“标签、面具、角色、责任”等多重身份定位。大量的家庭矛盾均源于人们习惯于把社会角色带回家庭中，领导把领导者的尊严带回家中，教师把老师的说教带回家中。家庭应该就是放松的地方，是讲情不讲理的地方，是放下“我”回归“自”的地方。智慧的夫妻总是把高兴的事延长，而把争论的时间缩短。多用亲近的肢体语言、温情的语音语调，少用冷脸冷语。家庭幸福就是忘记自己为别人做过的好事，忘记别人对自己的不好；不幸福就是总念着别人的不好，总念着别人自己对别人的好。幸福与不幸福都是一种思维习惯。人生中永远没有最完美的爱情和最完美的婚姻，选择就是放弃，平衡才是真谛。王英梅博士的讲座在大家的领悟中、思考里不知不觉过去了两个多小时。课后大家紧紧围着王博士向她咨询问题，留下联系方式，以求今后有机会再能请教。工会干部们非常感谢工会提供的学习机会，同时也希望学院工会能多开办这样的讲座，进一步提高全院教职员工的幸福指数。