为进一步提升大学生心理调适能力，培养大学生自立自强、敬业乐群的心理品质，更好匹配职业、适应社会，国际商贸学院于2024年5月24日下午在花源校区举办“新的挑战，从心开始”的心理健康教育专题讲座。主讲人为四川国际标榜职业学院心理健康中心主任、应用心理学副教授杜冰南。

主讲人介绍

杜冰南教授通过深入浅出、通俗易懂的方式和幽默风趣的语言，从“如何应对挫折（压力）”“如何适应环境”和“如何管理负面情绪”等三个方面进行心理健康知识的科普宣传，引导学生正确维护心理健康。讲座中，学生们沉浸其中，积极主动地与主讲老师展开讨论与互动，学到了诸多实用便捷、有助于调整心理状态的小妙招。

讲座现场

未来，国际商贸学院还将持续开展心理健康教育活动，促进学生身心健康和全面发展。