2019年4月22日晚，软件分院举行2019年《开讲了》系列活动第二期讲座——“吃出来的美丽与健康”。本次讲座的主讲嘉宾为国家高级营养师、软件分院副教授任艳老师。

任老师以幽默诙谐的方式为同学们讲解了关于健康的知识，从科学饮水到吃的智慧，提醒我们健康饮食的重要性，多吃应季食物，少吃油炸食品。“每天一苹果，医生远离我”，食品健康是身体健康的第一步，高睡眠质量也是维持健康不可或缺的一步，同时，也应进行长期有效的有氧运动，戒烟限酒讲座的最后，积极的心态是健康的“必需品”。

此次讲座为同学们拓展了关于养生的知识，也提醒同学们关注身体健康状况，珍惜好每一天，每一天为健康做少许投资，未来才可能拥有更加丰硕的回报。