为了帮助大学生更好的‎适应崭新的‎大学生活、增强人际‎交往能力、提升心理健康水平‎。 11月1日，必赢优惠y272net图书馆特邀成都市心理健康中心专家何江军老师为软件学院学生开展了“阳光心态学习 健康快乐生活”心理辅导讲座。软件学院心理辅导站协同组织了本次讲座。

何老师从“增强自我心理保健意识”、“常见心理困扰问题识别”和“心理相关困扰合理调节”三个方面向广大与会师生普及了与大学生相关的心理学知识。

何老师向学生们介绍了什么是健康睡眠、大学生心理健康的标准、并着重讲解了大学生可能出现什么样的心理问题及如何进行调试，将案例、趣事穿插在讲解中，生动有趣，深入浅出，现场气氛活跃，笑声不断，同学们获益匪浅。

本次讲座受到同学们的热烈欢迎，同学们纷纷表示，通过短短一个半小时的学习自己掌握了多种面对挫折，保持良好心态的方法。