镜子效应来源于现实的生活，主要用于人际交往。当你照镜子时，镜子里的你会随着你的喜怒哀乐而变化。这是最狭义的镜子效应！同样的，在人际交往中，你对别人好，别人也会对你好。相反你对别人不好，别人也对你不好！这就是镜 子效应的真谛在现实中的应用。当你和你不喜欢的人相处时，或许他也不怎么喜欢你，但是只要你试着慢慢的喜欢他，逐渐的他也会开始喜欢和你相处！人都是相互的！

在港剧《读心专家》中，镜子效应被定义为：互相喜欢或是亲近的两个人会产生类似的行为。