为提升同学们的心理健康意识， 2022年11月1-3日，成职讲坛隆重邀请成都市心理健康中心专家何江军主任先后莅临三个校区开展了《阳光心态学习  健康快乐生活》为主题的讲座。

何江军主任在成都市精神卫生中心心理测评中心主持工作，常年担任多所高校心理危机干预顾问，也是成都市新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预专家组成员。  本次讲座结合大学生实际和当前疫情防控情况，从增强自我心理保健意识、常见心理困扰问题识别、心理相关困扰合理调节等内容，围绕心理健康的标准，如何早期识别焦虑、抑郁等情绪，如何优化改善自我认知，促进人际沟通等方面等内容展开。通过风趣幽默的语言，鲜活生动的案例,聚焦了师生们关心的热点心理话题,让线上线下的参与者深受启发，获益匪浅。

近年来，校园心理健康引起师生、家庭、学校和社会的广泛关注，通过讲座等活动送健康知识进校园，加强相关机构与学校的紧密联动，将有助于提高师生对心理问题的预警能力和处理能力，共同营造良好的心理健康教育氛围。