沐浴心灵阳光，迈向丰盛人生

                                       ——记大一心理健康委员团体辅导

   3月10日晚，我院大一所有心理健康委员在心理健康中心组织下参加了一次别开生面的团体辅导活动。此次活动由心理健康中心左陵老师予以指导，旨在让所有心理健康委员增加体验与分享，让心理健康教育更加有效地在各个班级之间展开。

        左老师带领大家做热身活动

   当夜幕还未完全降临，令人期待的团体心理辅导活动已经拉开了帷幕。本次团体辅导分为两个阶段，9个活动环节。在欢快热闹的热身活动之后，这些原本还不熟悉的年轻人明显亲近了许多，也放开了许多，相互之间的距离在迅速缩短。接着他们组织起自己的团队，并用共同的肢体语言展示出团队队名与口号，蓄势待发地要倾情投入一番了。滚雪球、不倒翁、你问我答等认识游戏一路做下来，大家已经开始私自记录电话号码，让旁人深深感受到了来自团队的支持与凝聚。

          “滚雪球”环节

接下来，“我的五把金钥匙”、“画出明天”、“宣誓”等环节让所有的年轻人开始安静的进行自我反省，找出自己的现有资源，并对团队的共同目标用画笔来描绘。

     “我的五把金钥匙”环节    

“画出明天”环节

在掀起一轮又一轮的高潮过后，活动一直持续到晚上8点半，最终在对“心心相印”“节节高升”等活动的依依不舍中落下了帷幕。

“心心相印”环节

此次活动虽然已经结束，但这仅仅只是一个开端，是所有的心理健康委员真正感悟的开端，在接下来的丰富多彩的校园生活中，我们将会看到更多更多的支持、凝聚与感悟，愿全院所有同学在阳春三月，都能放心去飞，迈向更加美好的明天！