“青年兴则国兴，青年强则国强”。为加强我校共青团队伍建设，更好地团结和动员广大青年高举邓小平理论和“三个代表”重要思想的伟大旗帜，深入学习贯彻党的十八届五中全会的精神，积极落实各项工作任务。必赢优惠y272net指南针工作室于2023年4月27日在实训楼107教室举办了第五期橙汁联联看分享会。本次分享邀请到了护理213-1班的王岳以及对护213-3班杨梦琳。他们分别荣获了我校“优秀团干”及“十佳团员”称号。

成职: 觉得成职院，都带给你们些什么？

杨: 自信和幸运吧。非常感谢学校给我一个施展才干的舞台，其实我以前特别腼腆，是一个连吵架拒绝别人都需要勇气的人。现在呢对于我想要的东西我会努力去抓紧，会努力跟上大部队的步伐，不想要的东西我也会勇敢拒绝。这些都多亏了学校，给了我锻炼的机会。在这里我深刻体会到一个道理，任何东西都需要去尝试，说不定幸运女神就是会降临到你的身上。

王: 用四个字概括：勇敢、责任。从入校勇敢的竞选班委、勇敢的面试进入分团委组织部成为一名干事，勇敢的去竞选分团委副书记、勇敢的参加活动和比赛，一步步的完善自己。同时勇敢也带给了我责任。肩负分团委的团学任务和支部工作开展，这既是对我的磨砺，也是对我的一种挑战，让我知道了什么是责任。成职给了我很好的锻炼机会，也让我收获了很多，很感谢学校提供给我们学习和成长的机会。

成职: 在团学活动中，能进一步找到自己工作需要注意的细节吗？

杨: 作为一个组织者，首先要明白这个组织的含义，只有理解了这个组织的含义，才知道这个组织应该从哪个方面入手。

王: 能。团学是一个繁琐复杂而又严谨的活动，在工作中不允许出现纰漏。因此我自己对团学工作的开展很严谨，其中有很多细节值得去发掘。

成职: 学长，学姐作为优秀团干和班长的你们，又参加这么多比赛，你们是如何协调工作的呢？

杨: 要有规划吧，我会提前一天把第二天需要做什么事情给列出来，哪个时间段该干什么，要做什么事，不瞒大家我现在手机里都有很多闹钟。因为有时候确实很忙碌，课业啊工作啊上的事情有时候全部堆积在一起，根本不知道如何下手，以至于健忘。

王: 关于如何协调工作这个问题，就我个人而言，我会把工作细分为轻重缓急。合理分配时间，如果协调不合理那就会忙到没有自己的休息时间。

成职: 都说力越大，责任越大，当你们上任这个位置的时候，你们是否感觉到自己身上的重任更加艰巨的？

杨: 肯定会，刚开学那会我觉得压力山大，每天忙的脚不沾地，回不了宿舍，中午赶不上吃饭，熬夜赶工到深夜。但是我过的很充实，因为我觉得我此刻是被需要的，是在不断的提升当中，我会在心中告诉自己既然选择了就要好好干，不能辜负大家对我的期望。

王: 刚上任时心里除了喜悦就是紧张与压力，因为上任你的肩上有了要扛起的责任，你不止要对自己负责还要对这个职位负责。随着时间的积累，心里对责任的理解越来越深刻，也会对肩上的重任感到更大的压力。

成职: 王学长，你参加了去年的“三下乡暑期实践活动”，在这其中有什么有趣的经历吗？能和我们分享一下吗？

王: 我们“成职青年民族情，关爱彝民乡村行”三下乡小分队是去年学校人数最多的一支队伍，去的是乐山市马边彝族自治县，我印象中最深刻的就是，在到达目的地的第三天我们去到一个村子-光晖村进行相关活动的开展并收集相关材料。我和另外的三名组员负责走家串户的收集彝族的相关风俗。我们一路收集直到到了一个聚居地，有一个彝族的叔叔很热情，给我们讲了很多彝族的历史、谚语、乡约民俗。还亲自找人给我们演绎了彝族婚嫁的场景。

成职: 王学长，我了解到你在“三下乡”活动中获得了“优秀志愿者的称号”，在这其中有什么心得能和我们分享吗？

王: 顾名思义：优秀志愿者的本质就在于志愿，作为志愿者应该无私奉献，助人为乐。我能获得优秀志愿者称号离不开大家对我的认可，还有就是用心去服务他人，不求回报是获得大家认可的基本。不以名利去定义志愿。

成职: 学长，学姐，在大一的时候你有过什么规划吗，现在实现了那些呢？

杨: 大一刚入校我就给自己定了一个小目标，去竞选班长，为了竞选班长我提前两天就在背稿子，深怕一上台就忘词，后来也很幸运的担任了班长。之后我又给自己定了一个目标就是要拿奖学金，这个时候呢我很迷茫，我就跟辅导员询问了如果我要拿奖学金应该怎么做，朝着什么方向努力。有了方向也就不迷茫了，我开始好好听课，课余时间参加自己感兴趣的活动，也得到了特等奖学金和国家励志奖学金，总体来说对自己也很满意。

王: 大一刚入校我的初步规划是竞选团支书和进入部门、社团，让自己拥有一个丰富的大学生活，好好学习进行专升本考试，做到不挂科和违规违纪。后来没有竞选上团支书做了班级团组织，并且成功面试进了组织部和两个社团，并通过自己的努力担任了现今的职位。

成职: 学长学姐，你们在自我提升上对我们有什么建议吗？

杨: 学习方面就是利用空余时间多考证书，例如英语四六级证书、普通话证书、计算机证书。大家都可以去尝试，这些证书的含金量都是很大的，也是有实际用处的，在学校评奖评优他们也是占一定优势的。还有学校的母婴1+x证书和失智1+x证书。在校期间就要敢于争取，敢于尝试，不尝试怎么知道自己不行呢，做一件事情之前先不要给自己下定义，不要心理暗示自己啊我不行，我不可以这些消极情绪。学习上要有方向有目标，并为之努力。我觉得别人说我卷就是在夸我，我一直觉得内卷这个词不是贬义词，我觉得她就是一个褒义词，说我卷也是对我的一种肯定啊，至少他在从另一个角度来肯定我的努力。所以不要被外界打扰，不要在意别人说什么，切忌摆烂心理，跟着自己的节奏，一步一步的来。

王: 学习和crp学分两不误，在学习上大家可以利用空余时间去考证，特别是含金量高的证书，对升学有意向的同学可以通过专升本或者是自考本科提升自己的学历，尽量有一套适合自己的学习计划，不要被外界影响，有时候适合别人的学习方法不一定适合你，要自己去摸索适合自己的方式方法。在crp分上大家可以通过参加活动获取，如有想要评奖评优的同学，那就少不了学分。

成职: 学长，学姐，你们参加了这么多次活动，有没有一些活动经验和同学们分享一下呢？

杨: 我觉得时间都是留给有计划的人的，大一刚担任班长那会我像个无头苍蝇一样大包大揽的做事，事情繁杂，每天忙到很晚。后来有了经验，知道怎么合理规划时间。我开始参加各类活动。

王: 很多人感觉自己很忙没有时间去参与活动，我想说”时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的”，机会一闪而逝，不是你们抓不住，而是不愿意，认真对待每一次活动，按照要求去做，你的努力不会白费。

成职: 学长，学姐，你们参加过xxx比赛，是什么契机让你们参加的呢？

杨: 我参加过三创赛、互联网+、发明杯这种创新创业类型的比赛，因为我本人就对这方面很感兴趣，刚入学我就加入了创新创业俱乐部，在里面认识了优秀的学姐和负责任的老师，他们带着我去了解这方面的比赛，也向我发出邀请。

王: 我参加过第八届互联网＋大赛，当时收到队友的邀请，深思熟虑以后决定挑战一下自己，就参加了

成职: 能分享一下当时的比赛项目吗？

杨: 我当时参加的项目是一款智能护理推车，它是一款新型实用类型的推车，主要是给护理人员减轻工作量的一款推车。

王: 当时我们准备的是一个虚拟急救系统-“橙汁急救虚拟交互系统”，它主要是一个急救系统，可以在医护人员赶到之前进行急救，增加院外急救的成功率。

成职: 在比赛准备过程中有没有一遇到困难呢？

杨: 因为当时是疫情期间，我们出入校园也都受到限制，我记得最清楚的就是当时要准备复赛视频，我们的素材也不太够，疫情又非常严重，导致项目开展困难。

王: 当时我们小组都是第一次参加这方面的比赛，一切对我们来说都是新事物，我们不知道该怎么去构思，急救虚拟系统是虚拟的没有实物，这就给我们的构思带来了最大的困难。还有录制复赛的视频，我们的素材很少。

成职: 比赛前期的筹备和选择需要注意哪些东西呢？

杨: 首先就是选题方面吧，要新颖，突出不老套，要市面上没有的东西，而你的项目又能很好的解决大家事实存在的问题的。ppt上要精简，很多同学会一股脑的把文字全篇呈现出来，这样大赛老师会很厌烦，因为我们比赛是有一个路演环节的，需要项目负责人进行陈述，在这个时候ppt只是一个辅助的东西，而演讲就是主角了，需要把那些文字刻在脑海里陈述出来，ppt上主要是精简。团队成员也很重要，不要互相推脱工作，要大家一起努力，吃苦耐劳，有时候比赛时间很紧需要做的东西也非常多，这个时候就非常考验大家的团结协作能力了。

王: 着重于项目主题，一个脱颖而出的主题很吸引人的注意，市面上没有的东西那就是自己的创新，符合现在大时代的发展潮流，一个比赛你得有计划书，申报材料，路演PPT等，这些东西都是需要在前期完成的，团队之间要分工明确，大家合作共赢，如果工作不协调好，那可能会耗费更多的时间，熬更长的夜。