5月23日，一场以“躺不平，卷不起，怎么办？”为主题的心理团体辅导在我校大学生心理健康中心成功举行。活动旨在针对当前大学生普遍存在的困惑与迷茫，引导同学们深入思考生命的价值与意义，从而以积极的心态面对生活。

成都市咨询师协会精神分析专委会副主任龚艳梅老师以大学生当前的现状为切入点，引发了同学们对生命与死亡话题的深入讨论。面对生活中的种种压力与困境，许多同学感到无所适从，甚至陷入了消极的情绪中。然而生命的短暂与死亡的必然却是我们每个人都无法回避的现实。我们需要从死亡的角度来看待生命的价值，珍惜每一个当下，活出真我。

同学们沉浸在关于生命和死亡的思考和讨论中，龚老师指导他们通过分享活动来审视自己的过去、现在和未来，找寻对自己来说真正重要的事。在这个过程中，同学们不仅重新审视了自己的人生轨迹，也更加明确了未来的方向与目标。

为了更好地表达内心的声音和深入感受自己的生命意义，同学们还通过绘画的方式展现了自己对生命和死亡的理解。他们运用丰富的色彩和线条，勾勒不同时期对自己来说最为珍贵的三件事，通过分享这三件珍贵的事，同学感受到生命从不等待，珍惜当下的意义。

龚老师在活动过程中给予了同学们充分的引导和支持。通过分享心理学知识、引导同学们进行深度思考等，帮助同学们更好地理解生命与死亡的本质，以及如何在有限的生命中活出无限的价值。

此次活动不仅为大学生提供了一个思考人生、探索生命意义的重要机会，同时为校园心理健康教育方式注入了新的活力。今后心健中心将努力创新更多的心理健康教育的方式方法，为同学们的身心健康和全面发展保驾护航。